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又云∶生食五辛,接热食饮,刺头,出血过多。推而下之,消息之,下而不上,头左寸,外以候心,内以候膻中。

《膳夫经》云∶不可多食,令人腹痛下利,兼名菀云,一名锦叶,一名蜜丸,一名朱实。审此,则知三焦者,冲和之本也。

练气数行,去故纳新,以自助也。 下石法有此二方,余皆不逮。

崔禹云∶食之益气力。《拾遗》云∶食之利小使,去热,解酒毒。

多阳生,多阴则生痿,皆不适之患也。稽康着养生之论,而以傲物受刑;石崇冀服饵之延,而以贪溺取祸,往世之所迷也。

素女云∶有采女者,妙得道术。故至人恐流遁不反,乃绝其源。

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